Lista di piante da non usare in gravidanza

In gravidanza e anche durante l'allattamento, bisogna fare attenzione alla somministrazione sia di fitofarmaci che di farmaci di sintesi, poiché questi, in alcuni casi, espongono il nascituro o il neonato a rischi che possono comprometterne il normale e quotidiano svolgimento di processi metabolici fisiologici.
Abbiate presente che, dal momento del concepimento fino alla 14°settimana è il periodo più delicato della gestazione (Embriogenesi) quindi bisogna avere maggiore scrupolosità ed attenzione.

Vi abbiamo dunque, stilato una breve lista delle piante fitoterapiche da evitare e da usare con eccessiva moderazione:


Nome                                       Nome latino                                              Effetto


Aglio                                   Allium sativum                                                     Emmenagogo*

Agnocasto                      Vitex agnus castus                                                  Emmenagogo*

Aloe                            Aloe, Vera, Arborescens               Attività uterina possibile aborto

Assenzio                           Artemisia Absinthium              Emmenagogo*, possibile abortivo

Borragine                            Borago officinalis                                                     Mutageno

Borsa del Pastore            Capsella bursa-past.                   Emmenagogo*, possibile abortivo

Calamo                            Acorus calamus                                  Emmenagogo*, genotossico

Calendula                        Calendula Officinalis                    Emmenagogo*, possibile abortivo

Camomilla Romana               Anthemis nobilis                     Emmenagogo*, possibile abortivo

Cannella                        Cinnamomum spp.                         Emmenagogo*, possibile abortivo

Caulofillo                       Caulophyllum t.                                    Inibizione embrione, abortivo

Chelidonia                     Chelidonium majus                                                Stimolante uterino

China                           Cinchona spp.                                                    Abortivo, teratogeno*

Cicoria                        Cichorium intybus                            Emmenagogo*, possibile abortivo

Cimicifuga                        Cimicifuga racemosa                                        Attività estrogenica

Cosolida magg.               Symphytum off.                                      Epatotossico*, teratogeno*

Crescione                       Nasturtium offici.                          Emmenagogo*, possibile abortivo

Efedra                             Ephedra spp.                                    Aumento pressione sanguigna

Finocchio                         Foeniculum vulgare                                                 Emmenagogo*

Frangola                          Rhamnus frangula                                 Effetti mutageni genotossici

Ginepro                           Juniperus comunis                  Allergenico, emmenagogo*, abortivo

Guaranà                          Paullinia cupana                               Basso peso, nascita prematura

Issopo                         Hyssopus officinalis                          Emmenagogo, possibile abortivo

Lampone                         Rubus idaeus                   Contrae utero, attività anti-gonadotropa

Lavanda                             Lavandula off.                                                   Emmenagogo*

Lino                             Linum usitatissimum                                                 Emmenagogo*

Liquirizia                           Glycyrrhizza glabra                                             Emmenagogo*

Maggiorana                        Origanum majorana                                           Emmenagogo*

Marrubbio                          Marrubbio vulgare                   Emmenagogo*, possibile abortivo

Matè                                 Ilex paguarin.                                Basso peso, nascita prematura

Melograno                         Punica granatum                     Emmenagogo*, possibile abortivo

Menta piperita                   Mentha piperita                                               Emmenagogo*

Mirra                             Commiphora myrra                         Emmenagogo*, possibile abortivo

Noce moscata                   Myristica fragrans                          Abortivo, effetti mutageni

Origano                       Origanum vulgare                          Emmenagogo*, possibile abortivo

Ortica                           Urtica dioica                                    Emmenagogo*, possibile abortivo

Papaia                           Carica papaya                                Emmenagogo*, possibile abortivo

Passiflora                        Passiflora incarnata                                            Stimolante uterino

Pervinca                        Vinca rosa                                                                       Abortivo

Pesca                             Prunus p.                                       Emmenagogo*, possibile abortivo

Prezzemolo                     Petroselinum s.                              Emmenagogo*, possibile abortivo

Rabarbaro                       Rheum plamatum                         Emmenagogo*, possibile abortivo

Rosmarino                       Rosmarinus offici.                         Emmenagogo*, possibile abortivo

Salvia                             Salvia officinalis                               Emmenagogo*, possibile abortivo

Scutellaria                         Scutellaria lat.                                         Epatotossico*, teratogeno*

Sedano                             Apium graveol.                              Stimolante uterino, emmenagogo*

Senna                             Cassia spp.                                         Stimola endometrio, mutageno

Tanaceto                      Tanancetum part.                                                          Induce aborto

Timo                             Thymus vulgaris                               Emmenagogo*, possibile abortivo

Tuja                             Thuja occidenta.                               Emmenagogo*, possibile abortivo

Uva ursina                     Arcotaphylos uva ursi                                             Azione ossitocica*      

Valeriana                         Valeriana officinalis                                  Stimola contrazioni uterine

Witania                                Withania somnif.                                                             Abortivo

Zafferano                              Crocus sativus                          Emmenagogo*, possibile abortivo

Zenzero  (non fresco)             Zingiber off.                             Emmenagogo*, possibile abortivo                                                    



*Breve dizionario:

• Emmenagogo: che rende regolari o ristabilisce le mestruazioni
• Epatotossico: tossico per il fegato, porta malformazioni, epatiti e cirrosi
• Ossitocica: azione che stimola la produzione di ossitocina 
• Teratogeno: embrione malformato
• Anti-gonadotropa: malformazione a livello della ghiandola Pineale 

Piccole dosi di somministrazione:  pericoloso; abbastanza pericoloso; tollerabile   (il nostro semaforo) ma chiedere sempre il consiglio del medico curante prima della somministrazione.


(estratto bibliografico da Fitoterapia di F.Capasso, G. Grandolini, A.A. Izzo,  Ed.Springer)





                  
    

Taraxacum officinale, proprietà e benefici del Tarassaco

Il Taraxacum officinale, ovvero il Tarassaco o dente di leone è una pianta erbacea perenne, costituita da una rosetta basale da cui si dipartono le foglie, che sono lanceolate lobate, le infiorescenze a capolino e la radice a fittone.

Taraxacum officinale in piena fioritura

La droga è costituita dalla radice e dal rizoma, che contengono sequiterpenici, acido taraxinico, terpeni, taraxacosidi, acido linolico e linoleico. Nel tarassaco oltre ai flavonoidi e piccole quantità di curarine ad avere attività terapeutiche c'è anche l'inulina, un'oligosaccaride di riserva tipico della famiglia delle Asteraceae.

Il Tarassaco, aiuta a favorire la produzione di bile (poiché stimola il fegato), conseguenzialmente aiuta a favorire il transito intestinale (poiché la bile stimola la peristalsi intestinale) e ad eliminare i liquidi in eccesso (quindi detossinante).

La ricchezza di inulina, rende il Tarassaco un alleato ideale utile per mantenere attiva la flora batterica intestinale, e quindi il benessere di tutto l'organismo. Infatti, aumenta a livello intestinale la produzione di Lactobacillus acidophilus e Bifidus Lactobacillus. 

ricetta estemporanea 

In tecnica erboristica il Tarassaco può essere utilizzato, come decotto in "tisane composte detossinanti" (achillea, finocchio, bardana e tarassaco), oppure in estratti fluidi ad alto contenuto di principi attivi, oppure in tinture, oppure anche in oleoliti per massaggi (uso solo esterno).

In floriterapia viene usato per le tensioni fisiche, muscolari e trova impiego nei fiori Californiani con il nome di Dandelion.

I fiori Francesi Deva

Dopo i fiori di Bach  (preparati per la prima volta nel 1928 da E. Bach) e i fiori californiani (realizzati nel 1979 da P. Kaminski e R. Katz) eccovi i fiori Francesi Deva realizzati 29 anni fa (1986) in una località delle Alpi francesi dai Laboratoire Deva, inizialmente creati con lo scopo di studiare gli effetti dei precedenti rimedi floreali, successivamente trovano spazio come nuova floriterapia.
Philippe Deroide, aiutato da altri collaboratori, riuscì così, nella ricerca aggiungendovi nuovi fiori e dunque ampliando la gamma dei rimedi floriterapici. Alcune di queste nuove essenze floreali divennero ancora più preziose, perché agivano completando l'azione dei fiori di Bach.
I Fiori Francesi agiscono su molteplici squilibri, (soprattutto quelli femminili, dovuti agli ormoni) quindi esplicano un'azione diretta sul corpo fisico- mentale.

Eccone alcuni:

Fiore                       Nome botanico                Patologia                           Risultato

Amandier               Prunus amygdalus          Paura d'invecchiare             Fortifica il corpo
Aubèpine               Crataegus oxyacan.       Abbandoni improvvisi          Libera la mente
Bouton d'or            Ranunculus acris           Sottovalutarsi spesso           Fiducia di se
Buis                       Buxus semperv.             Timidezza eccessiva           Infonde forza e corag.
Citronnier              Citrus limonum           Scarsa energia psichica           Stimola l'intelletto
Cognassier           Cydonia oblonga       Eccesso di ormoni andr.     Sviluppo equ. femminilità
Consoude             Symphytum off.        Stress infiam. da sport         Rilassa le tensioni musco.
Courgette             Cucurbita pepo        Tensioni in gravidanza          Accresce creatività positi.
Epicéa                  Picea abies                   Eccesso di severità          Armonia e schiena rilass.
Epilobe                 Epilobium angus.       Ossessione del passato        Libera da traumi passati
Euphraise             Euphrasia officinale         Scarso interesse               Aiuta l'analisi stim.vista
Figuier                  Ficus carica                      Conflitti continui                Calma e fiducia
Lilas                     Syringa vulgaris            Dolori schiena|cervicali       Aumento di flessibilità
Lis ma.                  Lilium martagon           Autoritarismo eccessivo       Facilita i rapporti
Mauve                   Malva sylvestris            Insicurezza costante           Cordialità e fiducia
Manthe po.      Mentha pulegium        Turrbati da pensieri neg.        Attenua la confus. mentale
Oignon                  Allium cepa             Diff. a rilasciare emozioni          Abbandono emotivo
Ortie                     Urtica dioica                 Rottura familiare                  Calma e coraggio
Paquerette             Bellis perenn.             Disorganizzazione                Sintetizzare organizzare
Passiflore                Passiflora incarn.           Confusione emotiva           Calma e serenità
Pastéque                Citrullus vulgaris            Disarmonia coppia           Aiuta a concepire figlio
Rhododendron       Rhododendron f.        Tristezza opre. toracica          Liberazione toracica
Tilleul                     Tilia platyph.            Solitudine ricerca amore           Calore e dolcezza
Valériane               Valeriana officinalis             Stress irritazione             Rilassa i nervi tesi        
                 

Fitoterapia anti-neoplastica, lista Fito-farmaci

Indurre la riattivazione degli enzimi endonucleasi, dare inizio alla cascata immunitaria e indurre la riattivazione dei Linfociti Natural Killer, è l'azione antineoplastica di quella branca della fitoterapia che utilizza il metodo Terapia Gerson (terapia nutrizionale olistica e disintossicante). In questo articolo, vogliamo solo schedare tutte quelle droghe utilizzate in questo tipo di terapia nutrizionale.



Esporremo dunque, una breve lista dei Fito-"farmaci" più utilizzati come coadiuvanti terapici:

1) Uncaria tomentosa

2) Camellia sinensis

3)  Aloe Barbadensis Miller e Arborescens 

4) Artemisia Annua 

5) Allium species

6)  Lapacho (Tabebuia Avellanedae)

7) Curcuma Longa

8)  Malaleuca,  Arnica Montana e Azadirachta indica   (uso esterno)

9) Arctium lappa

10) Rumex acetosa 

11) Rodiola Rosea

Hoodia gordonii proprietà

Hoodia gordonii è una pianta della famiglia delle Apocinacee, originaria dell'Africa sudoccidentale e viene spesse informalmente indicate come cactus a causa della somiglianza esteriore con le Cactacee.

Una molecola estratta da questa pianta produrrebbe un potente effetto di sazietà in chi la assume, dunque sarebbe ideale per gli stati di fame compulsiva , ma non ci sono studi clinici al riguardo per avvalorarne l'efficacia.  La molecola  P57, contenuta in questa pianta, agisce direttamente stimolando la produzione di colecistochinina.

E' sconsigliato l'utilizzo Hoodia gordonii in colecistopatie e intestino irritabile.

Prima dell'utilizzo chiedere consiglio al medico curante.

Alimentazione Biologica, motivazioni e consigli

Sono anni che nel mondo si adottano pratiche di coltivazione biodinamica... ovvero eco-sostenibilità dei macchinari utilizzati e biodiversità dei prodotti organici nutrienti.

Risaia Biologica italiana

In Italia questa pratica moderna ed ecologica di coltivazione è ancora poco utilizzata, sia per cultura, che per tempi di produzione e produttività sempre più ridotti. Infatti è proprio la produttività in realtà il vero problema "di fondo" della lenta produzione biologica, poiché la richiesta del mercato globale impone tempistiche di produzione sempre più ridotte e quindi il piccolo agricoltore per adeguarsi al mercato si trova a dover produrre di più e nel minor tempo possibile, per non sopperire alle richieste e alla concorrenza. Il piccolo agricoltore dunque, si troverà davanti ad una scelta per lui ovvia, ma per noi molto importante, perché il prodotto finale sarà depositario di tutti i suoi strumenti produttivi.

concimi chimici che rendono aridi i terreni  

Ovvero, avrà utilizzato un trattore a benzina? dunque, nei sui vegetali troveremo depositi di idrocarburi e metalli pesanti (utilizzati nella raffinazione petrolifera)...  Avrà utilizzato organo-fosforici, (che sono gli insetticidi più utilizzati in agricoltura)? dunque, li ritroveremo in discrete quantità nei nostri pasti, causando tossicità e patologie cancerogene... e per far crescere i suoi ortaggi più velocemente (solfato di ammonio; cloruro di ammonio; nitrato di ammonio; nitrato di calcio; nitrato di sodio; urea; calcio)? e per uccidere le erbacce, (diserbante)? Le domande sono tante e le risposte poche. Spesso si reagisce con un avversione a tutto ciò che è di discutibile provenienza... ed è giusto?  si & no... è giusto però sapere, che esiste una prima selezione che può essere fatta tra biologico e non biologico.
Ovviamente, se un prodotto deve essere mangiato integro è molto importante che sia di coltivazione biologica, mentre, se un prodotto deve essere raffinato, non è importante che sia di coltivazione biologica, sarebbe meglio, ma non è estremamente importante.

Eccovi dunque una breve lista di prodotti che devono essere di coltivazione biologica:

• Frutta fresca - fragole; mele; ciliege; kiwi; nespole; mirtilli; more; lamponi; pesca; albicocca; pera; uva; gelso; papaya; prugne. Secca - datteri; prugne; albicocche; uva sultanina; fichi. 
• Verdure - zucchine; cipolla; finocchio; ravanello; broccolo; cavolo cappuccio e verza; carciofi; insalata; rucola; carote; porro; patate; spinaci; pomodori.
• Legumi - lupino; carrubo; soja; lenticchie.
• Cereali - grano Kamut integrale; grano senatore Cappelli integrale; farro integrale; quinoa integrale; miglio integrale non decorticato; segale; crusca d'avena; crusca integrale; grano saraceno; amaranto.
• Semi - semi di lino; semi di papavero; sesamo.
• Prodotti Fitoterapici - camomilla; timo; malva; lavanda; iperico; aloe; luppolo. In realtà tutti i prodotti fitoterapici dovrebbero essere di natura biologica, ma visto che molte materie prime vengono da paesi dove le regolamentazioni legislative sono ben diverse dalle nostre, anche quelli non biologici sono ben  tollerati. 
• Spezie - curcuma; noce moscata; coriandolo; peperoncino; cannella.
• Sale integrale; Himalaiano; Grigio; Oceanico. 
• Alghe - Kombu; spirulina; klamath;   
• Olio d'oliva; olio di canapa; olio di cartamo; olio di semi di soja; olio di sesamo.

Tutti i prodotti biologici devono avere rigorosamente questi sigilli

Tutto ciò che non è incluso in questa lista può essere anche di natura non biologica.

I fiori Californiani

I fiori Californiani sono la prima integrazione moderna al sistema dei fiori di Bach. Sono rimedi capaci di agire su squilibri specifici, ed hanno un effetto forse meno profondo rispetto a quello di Bach, ma molto più mirato e preciso.

Nascono agli inizi degli anni 80 ad opera di Patricia Kaminski e Richard Katz che fondarono poi la Flower Essence Society sulle pendici della Sierra Nevada in California. Le essenze Californiane sono state ideate per risolvere molti disturbi dell'epoca contemporanea, come, i problemi sessuali, frustrazioni professionali, disturbi dell'alimentazione e squilibri relazionali interpersonali.

• Il metodo di realizzazione dei fiori Californiani è lo stesso di quello dei fiori di Bach ma regolato da gemme e cristalli. 
• La somministrazione è di 2 gocce sublinguali 4 volte al dì.

I rimedi sono 103 eccone alcuni:

Aloe vera (Aloe Barbadensis Miller) stanchezza ed esaurimento psico-fisico.

Alpine lily (Lilium Parvum) Inibizione sessuale e disturbi ginecologici.

Angelica (Angelica Archangelica) disorientamento e abbandono.

Arnica (Arnica Mollis) shock emotivi e lesioni fisiche.

Basil (Ocinum Basilicum) problemi sessuali di vario tipo.

Black Cohosh (Cimicifuga Racemosa) per soggetti masochisti.

Black Eyed Susan (Rudbeckia Hirta) reintegrare il proprio io al proprio -es.

Blackberry (Rubus Ursinus) acquisire maggior forza di volontà.

Bleeding Heart (Dicentra Formosa) riequilibrio tra possessività ed eccesso emotivo. 

Buttercup (Ranuculus Occidentalis) insicurezza ed inferiorità.

Calendula (Clendula Officinalis) soggetti litigiosi e problematici.

California Poppy (Escolzia Californica) fanatismo.

Callaliri (Zantedeschia Aethiopica) identità sessuale.

Cayenne (Capsicum Annum) indecisioni stagnanti.

Camomile (Matricaria Recutita) irritabilità ed iperattività.

Chaparral (Larrea Tridentata) forti traumi emotivi e forti stress.

Chrysanthemum (Chrysanthemum Morifolium) paura di invecchiare. 

Corn (Zea mays) claustrofobia.

Cosmos (Cosmos Bipinnatus) problemi di comunicazioni, balbuzie.

Dandelion (Taraxacum Officinale) tensioni fisiche.

Dill (Anetum Graveolens) nervosismo, agitazione e stress cronico.

Dogwood (Cornus Nuttalii) goffaggine e irrigidimenti fisici.

Ester Lily (Lilium longiflorum) problemi sessuali, impurità e promiscuità.

Echinacea (Echinacea Purpurea) perdita di rispetto verso se stessi. 

Fairy Lantern (Calochortus Albus) immaturità.

Filaree (Erodium Cicutarium) esagerata preoccupazione. 

Fuchsia (Fuchsia Hybrida) indagare l'inconscio.

Garlic (Allium Sativum) scarsa energia vitale.

Golden Ear Drops (Dicentra Chrysantha) incapacità di sfogare le proprie emozioni. 

Golden Yarrow (Achillea Filipendulina) vulnerabilità.

Goldenrod (Solidago Californica) persone facilmente plasmabili. 

Hibiscus (Hibiscus Rosa-sinensis) impotenza. 

Houd's Tongue (Cynoglossum Grande) carenza di sensibilità e cinismo.

Indian Paintbrush (castilleja Miniata) potenziare la creatività.

Indian Pink (Silene Californica) mancanza di concentrazione.

Larkspur (Delphinum Nuttalianum) autoritarismo e autolesionismo.

Lavander (Lavandula Officinalis) costante agitazione.

Lotus (Nelunbo Nucifera) orgoglio spiritualistico e materialismo. 

Madia (Madia Elegance) distrazione e dispersione di energia.

Manzanita (Arctostaphylos Viscida) disgusto per il mondo fisico.

Mariposa Lily ( Calochortus Leichtlinii) maltrattamenti abusi subiti nell'infanzia.

Morning Glory (Ipomoea Purpurea) armonizzare la vita disordinata e caotica.

Mountain Pride (Penstemon Newberryl) mancanza di  coraggio e determinazione.

Mugwort (Artemisia Douglasiana) turbe emotive.

Mullein (Verbascum Thapsus) incapacità ad ascoltare.

Nasturtium (Tropeolum Majus) eccesso di lavoro intellettuale.

Nicotiana (Nicotiana Alata) problemi di comunicazione con gli altri.

Oregon Grape (Berberiss Aquifolium) paranoia e manie di persecuzioni.

Penstemon (Penstemon davidsonii) autocommiserazione e mancanza di coraggio.

Pippermint (Menta Piperita) soggetti distratti con disturbi del metabolismo.

Pink Yarrow (Achillea Millefolium) ipersensibiltà e vulnerabilità.

Pink Monkeyflower (Mimulus Lewisii) paure di vario tipo.

Pomegranate (Punica Granatum) blocchi relativi alla creatività e femminilità.

Pretty Face (Tritelia Ixioides) per chi rifiuta il proprio aspetto fisico.

Purple Monkeyflower (Mimilus Kelloggii) paura verso l'occulto e la spiritualità.

Quaking Grass (Briza Maxima) disarmonia in gruppo.

Queen Anne's Lace (Daucus Carota) visione grossolana della realtà.

Rabbitbrush (Chrysothamnus nauseosus) difficoltà nel coordinamento in generale.

Red Clover (Trifolium pratense) ansia e angoscia per gli eventi catastrofici.

Rosemary (Rosmarinus Officinalis) introversione, pallore, carenza di vitalità e disorientamento.

Sage (Salvia Officinalis) sentirsi vittime di destino avverso.

Saguaro (Canegiea Gigantea) rifiuto del passato.

Saint John's Wort (Hypericum Perforatum) squilibri psichici.

Scarlet Monkeyflower (Mimulus Cardinalis) paura di perdere il controllo di se.

Self-heal (Prunella Vulgaris) crogiolarsi nelle malattie per ricevere attenzioni altrui.

Sticky Monkeyflower (Mimulus Aurantiacus) disarmonia sessuale, timidezza.

Sunflower (Helianthus Annuus) arroganza e presunzione.

Sweet Pea (Lathyrus Latifolius) incapacità di integrarsi con gli altri.

Tansy (tanacetum vulgare) pigrizia, indecisione e rifugiarsi nei sogni-sonno.

Tiger Lily (Lilium Humboldtii) egocentrismo e competizione eccessiva.

Triumpet Vine ( Campsis Tagliabuana) balbuzie, voce bassa e incapacità ad esprimersi.

Yarrow (Achillea Millefolium) emotività e vulnerabilità.

Yarrow Solution (Rimedio composto da 5 essenze + 2 tinture madri) logoramento delle energie.

Yellow Star (Calochortus monophyllus) eccesso di altruismo.

Yerba Santa (Eriodictyon Californicum) depressione di primo livello.

Zinnia (Zinnia Elegans) estrema concentrazione sul lavoro, estrema serietà.